Come le spezie stimolano i nostri sensi – il mio rituale quotidiano della cannella

Grattugia per cannella

Oggi voglio scrivere sul mio rituale sensuale con la cannella. Ogni mattina mi prendo il tempo per preparare il tè verde e tagliare della frutta fresca, a cui aggiungo fiocchi d’avena e yogurt greco intero. Poi ci grattugio sopra un po’ di vaniglia. A Papantla, da dove proviene la vaniglia che consumo, i fiori di vaniglia sono impollinati naturalmente dalle … Continua a leggere